Als Sportler Ergänzungen nehmen ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern, hoffen manche Menschen ihren Verstand mit so genannten natürlich zu schärfen „Brain - Booster.“, Kann keine Tablette Sie einen Assistenten, wenn Sie nicht ein, sind Blumen für Algernon Design. Also genau das, was ist Gehirn - Booster?
„Es kann zahlreiche Punkte bedeutet. Es könnte bedeuten , Kräuter oder Nährstoffe , die Klarheit des Denkens zu steigern, Leistung, Betonung, Konzentration, Gedächtnis und sogar Stimmung“ , behauptet Ray Sahel, MD, Autor von Geist Boosters und Familienmitglieder Spezialisten in Marina Del ray, Calif. „Viele häufig, werden die Menschen feststellen , dass sie viel mehr konzentriert sind sowie Alarm, dass sie entschlossen sind, dass sie Informationen viel schneller veredeln“ , behauptet er.
Das heißt, wenn sie irgendwelche Auswirkungen zu beobachten. „Einige haben tatsächlich versucht und haben tatsächlich Vorteile erhalten. Andere haben nichts gesehen“, Sahelian says.Brain Booster auftauchen könnte geistige Aktivität zu fördern, aber sie sind nicht Stimulanzien in der rigorosen Gefühl, wie die Dinge wie ein hohes Maß an Koffein , Ephedrin, oder Amphetamine sind. In vielen Fällen tatsächlich niemand versteht, wie sie auf das Gehirn wirken.
„Natürliche Kräuter werden in ihnen verschiedene Substanzen haben, im Gegensatz zu erlauben sagen, ein Medikament, wie Amphetamin, das ist im Grunde eine Verbindung, ein Molekül,“ Sahel-Staaten. „Natürliche Kräuter wird eine Sammlung von mehreren oder zahlreichen Belastungen Substanzen in ihnen. Es ist schwierig, die unter ihnen zu ermitteln ist einer der energischsten oder ob es sich um die Kombination einer Reihe von ihnen, die das Ergebnis produzieren.“
In dem Grunde, die Idee, dass Kräuter oder Nährstoffe können geistige Fähigkeit erhöhen wird, jedoch nicht überprüft. Es hat auf nicht viel Studie, ob eine intelligente, gesunde und ausgewogene junge individuell besser arbeiten können intellektuell berauscht von renommierten Gehirn-Booster, sowie, wenn die Forschung getan tatsächlich wurde, haben die Ergebnisse unterschiedlich.
Es ist, dass Ginkgo-Jobs angenommen, das Blut verdünnt und dadurch auch Sauerstoffzufuhr zum Gehirn zu steigern. Das Gehirn ist ein Vielfraß für Sauerstoff, so ist es möglich, dass sogar eine leichte Abwesenheit des Flusses seine Leistung auswirken kann. Als Geist Booster für Menschen mit typischem brainpowers, geht es fraglich zu sein.
Zum Beispiel kann eine Forschung in der Zeitschrift veröffentlicht Psychopharmacology im Jahr 2000 entdeckt , dass Ginkgo Interesse verstärkt. A 2001 Forschung in der Zeitschrift Menschliche Psychopharmacology schlug vor , dass es Speicher erhöht. Dennoch in einem Zeugnis von Studien über Ginkgo in gesunden und ausgewogenen Personen fanden die Forscher keine der besten Beweis dafür , dass es brainpowers erhöht, nach einem 2002 Rekord in Psychopharmacology Hinweis .
Sie sollten nicht aufgrund der Tatsache mit irgendwelchen nicht - steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Aspirin oder advil Ginkgo biloba nehmen , dass sie auch das Blut verdünnen. Die Kombination der beiden auslösen könnte extreme Blutungen. Das gleiche gilt mit Blut slimmers wie Warfarin. Huperzine-A, aus dem chinesischen Moos stammten Huperzia seratta , ist ein weiteres Kraut , das als eine mögliche Alzheimer-Therapie untersucht wurde. Es kann auch als Brain Booster in gesunden und ausgewogenen Menschen arbeiten, aber nur wenige Studien haben einen Blick auf das genommen. Noocube ist das Gehirn Pille , die Huperzin-A enthält.
Eine Studie aus China zeigte, dass es Speicher verbessert und auch in einer kleinen Gruppe von Studenten lernen. „Es hat sich tatsächlich in China viel mehr genutzt worden, als es in der hat“, sagt Sahelian. Huperzin-A zeigt sich ein Enzym im Gehirn, die Schäden nach unten zu behindern Acetylcholin, Neurotransmitter. Acetylcholin bringt Informationen während Synapsen, den Raum zwischen den Gehirnzellen. „Noch mehr Acetylcholin im Kopf bleibt, was gerade ist, wie es im Speicher praktisch sein kann“, sagt Sahelian.
„Bemerkenswert ist , wird die zellulären Auskleidung unserer Gehirnzellen extrem extrem mit Fettsäuren konzentriert, insbesondere DHA“ , behauptet er. Ein Bericht von 1999 über Forschungsstudien über DHA in der Zeitschrift veröffentlichten Pharmakologische Untersuchung entdeckte , dass der Nährstoff typische Gehirn - Funktion von entscheidenden Bedeutung ist, die ein Diät - Regime reich an DHA Boosts zu wissen, während ein Mangel an DHA verursacht Kapazität herauszufinden , zu erleben. „Eine weitere, die ich wirklich wie ist aceytl-L-carnatine. Das ist immer ziemlich beliebt,“ Sahelian Ansprüche.
Acetyl-L-Carnitin kann als Geist Booster arbeiten von Gehirnzellen helfen bewahren. Nicht viel über seine Auswirkungen bei gesunden Menschen erkannt wird, aber eine Studie ergab, dass Menschen mit sehr frühen Alzheimer-und Lichtgedächtnisstörungen nutzten die Einnahme. Trotz des Mangels an Beweisen, Sahelian behauptet, er nimmt sie geistige Betonung und das Bewusstsein steigert. „Ich habe die Wirkung innerhalb von zwei Stunden bemerkt“, sagt er. „Es macht zusätzlich motiviert ein, und Sie können viel besser konzentrieren und erhalten Punkte schneller erledigt.“
DMAE (2-Dimethylaminoethanol), auch Grad von Acetylcholin glauben im Gehirn zu verändern, ist eine andere, die Sahel sagt er hinter auf unwissenschaftlich Beweise allein auf Basis bekommen. Es gibt wenig in den Mitteln der wissenschaftlichen Daten Fällen zu unterstützen, die es geistige Leistungsfähigkeit steigert. Dennoch „werden viele Menschen innerhalb einer Stunde oder mehr davon nehmen beobachten, dass sie schneller sind zu glauben und auch schärfer und auch, dass sie viel besser Fokus hat“, sagt er. Er stellt fest, dass die übermäßige Einnahme Seite Ergebnisse wie uneasyness auslösen können, Reizbarkeit und Stress in den Hals Muskelgewebe. Für Dich, auf das Verlangen Gehirn Tabletten zu erhalten, können Sie Noocube versuchen.
Wenn Sie eifrig einige money-- zum Beispiel zu zahlen, eine Flasche 60 Acetyl-L-Carnitin Kapseln, bei 250 mg, verkauft für rund $ 20-- Sie etwas entdecken können Sie wie. Doch es ist ein Prozess der Prüfung sowie Fehler. „Es ist schwierig, genau zu antizipieren, wie ein Individuum reagieren. Es gibt kein Blut Studie oder zurück Wasserhahn oder alles, was wir uns das tun können sicherlich sagen wird:‚Nun, das ist das ideale Kraut für Dich ist‘“, sagt Sahelian.
Sahelian erwähnt zusätzlich, dass der Geist Booster wird nicht helfen, wenn Sie übermüdeten sind. „Deep Rest, aus allem, die meisten wahrscheinlich eine der wesentlichsten Faktor Speicher sowie Klarheit im Laufe des Tages zu glauben, bei der Erhaltung“, sagt er.
„Es kann zahlreiche Punkte bedeutet. Es könnte bedeuten , Kräuter oder Nährstoffe , die Klarheit des Denkens zu steigern, Leistung, Betonung, Konzentration, Gedächtnis und sogar Stimmung“ , behauptet Ray Sahel, MD, Autor von Geist Boosters und Familienmitglieder Spezialisten in Marina Del ray, Calif. „Viele häufig, werden die Menschen feststellen , dass sie viel mehr konzentriert sind sowie Alarm, dass sie entschlossen sind, dass sie Informationen viel schneller veredeln“ , behauptet er.
Das heißt, wenn sie irgendwelche Auswirkungen zu beobachten. „Einige haben tatsächlich versucht und haben tatsächlich Vorteile erhalten. Andere haben nichts gesehen“, Sahelian says.Brain Booster auftauchen könnte geistige Aktivität zu fördern, aber sie sind nicht Stimulanzien in der rigorosen Gefühl, wie die Dinge wie ein hohes Maß an Koffein , Ephedrin, oder Amphetamine sind. In vielen Fällen tatsächlich niemand versteht, wie sie auf das Gehirn wirken.
„Natürliche Kräuter werden in ihnen verschiedene Substanzen haben, im Gegensatz zu erlauben sagen, ein Medikament, wie Amphetamin, das ist im Grunde eine Verbindung, ein Molekül,“ Sahel-Staaten. „Natürliche Kräuter wird eine Sammlung von mehreren oder zahlreichen Belastungen Substanzen in ihnen. Es ist schwierig, die unter ihnen zu ermitteln ist einer der energischsten oder ob es sich um die Kombination einer Reihe von ihnen, die das Ergebnis produzieren.“
In dem Grunde, die Idee, dass Kräuter oder Nährstoffe können geistige Fähigkeit erhöhen wird, jedoch nicht überprüft. Es hat auf nicht viel Studie, ob eine intelligente, gesunde und ausgewogene junge individuell besser arbeiten können intellektuell berauscht von renommierten Gehirn-Booster, sowie, wenn die Forschung getan tatsächlich wurde, haben die Ergebnisse unterschiedlich.
Kräuter für Gedanken
Ein großer Teil der aktuellen Studie wurde tatsächlich auf Ginkgo biloba konzentriert, das Blatt des Ginkgo-Baum, die auch als eine der ältesten Pflanzen auf der Erde zu China gehört. Ginkgo ist speziell interessant für Forscher seit seiner potenziellen mit Alzheimer-Krankheit sowie altersbedingten psychischen Rückgang zu behandeln. Eine Reihe von Studien haben tatsächlich gezeigt, dass sie diese Bedingungen nicht helfen, und es ist auch routinemäßig in der Position wie Deutschland und auch Frankreich vorgeschlagen.Es ist, dass Ginkgo-Jobs angenommen, das Blut verdünnt und dadurch auch Sauerstoffzufuhr zum Gehirn zu steigern. Das Gehirn ist ein Vielfraß für Sauerstoff, so ist es möglich, dass sogar eine leichte Abwesenheit des Flusses seine Leistung auswirken kann. Als Geist Booster für Menschen mit typischem brainpowers, geht es fraglich zu sein.
Zum Beispiel kann eine Forschung in der Zeitschrift veröffentlicht Psychopharmacology im Jahr 2000 entdeckt , dass Ginkgo Interesse verstärkt. A 2001 Forschung in der Zeitschrift Menschliche Psychopharmacology schlug vor , dass es Speicher erhöht. Dennoch in einem Zeugnis von Studien über Ginkgo in gesunden und ausgewogenen Personen fanden die Forscher keine der besten Beweis dafür , dass es brainpowers erhöht, nach einem 2002 Rekord in Psychopharmacology Hinweis .
Sie sollten nicht aufgrund der Tatsache mit irgendwelchen nicht - steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Aspirin oder advil Ginkgo biloba nehmen , dass sie auch das Blut verdünnen. Die Kombination der beiden auslösen könnte extreme Blutungen. Das gleiche gilt mit Blut slimmers wie Warfarin. Huperzine-A, aus dem chinesischen Moos stammten Huperzia seratta , ist ein weiteres Kraut , das als eine mögliche Alzheimer-Therapie untersucht wurde. Es kann auch als Brain Booster in gesunden und ausgewogenen Menschen arbeiten, aber nur wenige Studien haben einen Blick auf das genommen. Noocube ist das Gehirn Pille , die Huperzin-A enthält.
Eine Studie aus China zeigte, dass es Speicher verbessert und auch in einer kleinen Gruppe von Studenten lernen. „Es hat sich tatsächlich in China viel mehr genutzt worden, als es in der hat“, sagt Sahelian. Huperzin-A zeigt sich ein Enzym im Gehirn, die Schäden nach unten zu behindern Acetylcholin, Neurotransmitter. Acetylcholin bringt Informationen während Synapsen, den Raum zwischen den Gehirnzellen. „Noch mehr Acetylcholin im Kopf bleibt, was gerade ist, wie es im Speicher praktisch sein kann“, sagt Sahelian.
Gehirnnahrung
Vergangenheit Kräuter, eine Vielzahl von Nährstoffen wie Gehirn-Booster kann arbeiten. Ein Omega-3-Fettsäure, die in Fischölen gefunden, Docosahexaensäure (DHA) wird angenommen, dass ein Kind die Entwicklung von Geist sehr wichtig sein. DHA könnte zusätzlich als Geist Booster wirken, indem sie Unterstützung Gehirnzellen verbinden, nach Sahelian.„Bemerkenswert ist , wird die zellulären Auskleidung unserer Gehirnzellen extrem extrem mit Fettsäuren konzentriert, insbesondere DHA“ , behauptet er. Ein Bericht von 1999 über Forschungsstudien über DHA in der Zeitschrift veröffentlichten Pharmakologische Untersuchung entdeckte , dass der Nährstoff typische Gehirn - Funktion von entscheidenden Bedeutung ist, die ein Diät - Regime reich an DHA Boosts zu wissen, während ein Mangel an DHA verursacht Kapazität herauszufinden , zu erleben. „Eine weitere, die ich wirklich wie ist aceytl-L-carnatine. Das ist immer ziemlich beliebt,“ Sahelian Ansprüche.
Acetyl-L-Carnitin kann als Geist Booster arbeiten von Gehirnzellen helfen bewahren. Nicht viel über seine Auswirkungen bei gesunden Menschen erkannt wird, aber eine Studie ergab, dass Menschen mit sehr frühen Alzheimer-und Lichtgedächtnisstörungen nutzten die Einnahme. Trotz des Mangels an Beweisen, Sahelian behauptet, er nimmt sie geistige Betonung und das Bewusstsein steigert. „Ich habe die Wirkung innerhalb von zwei Stunden bemerkt“, sagt er. „Es macht zusätzlich motiviert ein, und Sie können viel besser konzentrieren und erhalten Punkte schneller erledigt.“
DMAE (2-Dimethylaminoethanol), auch Grad von Acetylcholin glauben im Gehirn zu verändern, ist eine andere, die Sahel sagt er hinter auf unwissenschaftlich Beweise allein auf Basis bekommen. Es gibt wenig in den Mitteln der wissenschaftlichen Daten Fällen zu unterstützen, die es geistige Leistungsfähigkeit steigert. Dennoch „werden viele Menschen innerhalb einer Stunde oder mehr davon nehmen beobachten, dass sie schneller sind zu glauben und auch schärfer und auch, dass sie viel besser Fokus hat“, sagt er. Er stellt fest, dass die übermäßige Einnahme Seite Ergebnisse wie uneasyness auslösen können, Reizbarkeit und Stress in den Hals Muskelgewebe. Für Dich, auf das Verlangen Gehirn Tabletten zu erhalten, können Sie Noocube versuchen.
Beziehen Intelligente
All diese Dinge sind Nahrungsergänzungsmittel betrachtet, keine Medikamente, so dass sie frei auf die umfangreichen Genehmigungsverfahren, die Drogen sind. Die FDA schränkt die Fälle Entscheidungsträger in Bezug auf Ergänzungen zu einem gewissen Grad machen können, aber Sie sind in erster Linie auf eigene Faust delegiert bewerten.Wenn Sie eifrig einige money-- zum Beispiel zu zahlen, eine Flasche 60 Acetyl-L-Carnitin Kapseln, bei 250 mg, verkauft für rund $ 20-- Sie etwas entdecken können Sie wie. Doch es ist ein Prozess der Prüfung sowie Fehler. „Es ist schwierig, genau zu antizipieren, wie ein Individuum reagieren. Es gibt kein Blut Studie oder zurück Wasserhahn oder alles, was wir uns das tun können sicherlich sagen wird:‚Nun, das ist das ideale Kraut für Dich ist‘“, sagt Sahelian.
Sahelian erwähnt zusätzlich, dass der Geist Booster wird nicht helfen, wenn Sie übermüdeten sind. „Deep Rest, aus allem, die meisten wahrscheinlich eine der wesentlichsten Faktor Speicher sowie Klarheit im Laufe des Tages zu glauben, bei der Erhaltung“, sagt er.
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